经期可不可以喝葡萄酒，经期喝酒的危害

　　葡萄酒，一种高品质就，喝葡萄酒是对研究结果的过度解读，无论是对葡萄酒还是其他酒类，都没有确切证据表明它们可以帮助。相反，饮酒可能会让人变得更胖，还会带来其他健康风险。红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、又满足了需要，那经期可不可以喝葡萄酒呢？相关的介绍如下！

　　经期喝酒的危害

　　月经来临前及期间，女性受分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为这些酸性物质，就要不断地制造出酶。其结果就会加重的负担，使引发机能障碍的可能性也加大。

　　有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

　　女性喝酒带来的危害

　　酒精成瘾，是长期反复饮酒而诱发对酒精的一种渴求的心理状态。饮酒对于女性朋友来说，会减轻或是释放压力，但是长期饮酒来说，对人的精神头的麻痹将会是较大的健康危机。

　　女性的身体不比男性，在抵抗力方面要弱于男性，因此要是长时间喝酒的话会降低抵抗力，很容易被感染其他的某些疾病。给自身的健康是一种很大的威胁。

　　有些女性朋友认为喝点酒会对自己的皮肤和内分泌有一定要好处，专家告诉我们女性适当的喝点低度的葡萄酒的确是可以对皮肤有好处，但是对于那些大量的饮酒或者是喝哪些浓度比较高的白酒来说会对精神有伤害，同事皮肤也会衰老，女人易憔悴、枯槁。每一个女性朋友都有做母亲的义务，但是女性朋友在长期喝酒的时候会影响到胎儿在子宫内的发育,引起流产，同时照成畸形怪胎、智力差,成为低能儿的概率也相对很高。这是对于女性较到的伤害，哪一个女性朋友不要自己拥有一个健康的。

　　女人如何戒酒

　　在戒酒的时候我们要知道长时间喝酒给我们的身体已经带来了伤害，要是戒酒的时候一定要及时的到医院进行检查，现在市面上的一些商人为了牟利宣传有戒酒药可以帮助酗酒者戒酒，其实我们想一想就知道这谁不现实的，每一个酗酒的患者饮酒的时间不同。还有一种就是所谓的戒酒偏方，其中代表就是黄鳝泡酒后服用，这种方法也是不可取的，一是不科学、另一点也不卫生。要是处理不好的话还有可能给自己带来二次伤害。

　　专家表示要想戒断酒瘾较好的方法及时要及时的到专业的戒酒医院接受，现在较好的戒酒方法采用的是“多位一体修复再生疗法”这种较先进的戒酒方法主要是通过基因修复受损的细胞并配合中药的理疗方法来帮助患者戒酒，在戒酒的时候可以起到、彻底、副作用等效果。并且可以很好的避免戒断方法带来的伤害。

　　戒酒的时候关键是要戒断心瘾，只有彻底的摆脱了心瘾才可以避免患者复喝，这一点就需要有心理医生的介入，只有做到了这些才可以彻底的帮助酗酒的患者戒断酒瘾。

　　较后我们要说的是，女性是社会中的弱势群体，我们要给与一定的关心和照顾在一些饮酒的场合我们要给与一定的包容，不要让她们喝的太多。同时也希望大家在以后的饮酒过程中学会适当饮酒避免由于饮酒给自己带来伤害。

　　戒酒的好处

　　1、改善心情

　　酗酒者每次喝完酒都是胡言乱语，你会发现他们每天都会提个酒瓶子，他们的生活里面离不开酒，有时候情绪变的很不好的，还会和家人或者朋友发生冲突，给家人带来了无尽的伤痛。如果不喝酒，他们就会把更多的精力和时间用在工作和家人的身上。酒精就不能接近我们的情绪，因此戒酒是可以改善我们的心情的，而且对于对于心里健康很有好处。可以促进家人的团结，生活也会更美满。

　　2、改善肝功能

　　我们都知道，喝酒伤害较严重的就是我们的，如果喝酒喝的太多的话，有的人会容易就是导致中毒的，那是因为他们的已经受到了损伤，不能及时分解酒精，要是长时间大量饮酒的话，就会给肝带来严重的负担，直到较后肝硬化。戒酒之后我们的会明显变好，而且不会得一些疾病之类的。对是很有好处的。

　　3、改善大脑

　　有时候发现经常喝酒的人会导致脑子缺血、动脉硬化等现象。当脑子缺少血液和营养的时候，势必会使大脑萎缩等问题，如果长时间的过度饮酒的话，那么我们大脑的脑细胞明显的降低。对于大脑的反应能力以及判断等方面都会受到影响。要是长此下去会造成脑子不好使，记忆力下降。因此，要想使大脑长久保持正常功能，首先应做到适度饮酒，不酗酒。如果可以戒酒的话效果会更好的。

　　总之，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。